Dagskrá næstu daga

Mánudagur 11.ágúst - Æfing kl 16:15 til 17:15

- Venjuleg og skemmtileg æfing (eins og alltaf)

Þriðjudagur 12.ágúst - Æfing kl 16:15 til 17:15

- Fótboltaæfing með þema (ósamstæðir sokkar)

Miðvikudagur 13.ágúst - Æfing kl 16:15 til 17:15

- Þrauta og leikjaæfing (fótboltaþrautir og leikir)

Fimmtudagur 14.ágúst - Æfing kl 16:15 til 17:15

- Furðufataæfing (fótboltaæfing í furðufötum)

Föstudagur 15.ágúst - FRÍ

Laugardagur 16.ágúst - Arionbankamótið

Sunnudagur 17.ágúst - Arionbankamótið

* Upplýsingar um Arionbankamótið koma hérna inná bloggið um leið og þær berast þjálfurum. Lið spila annað hvort laugardag eða sunnudag.

** Á þriðjudaginn er leikur hjá M.fl kvenna á Ásvöllum kl 19:00. Við hvetjum alla til að kíkja á leikinn (stelpur, foreldra, systkini, fjölskyldu) og hvetja stelpurnar okkar úr stúkunni !

Arionbankamótið

Þar sem ég þarf að skila inn staðfestum liðafjölda á Arionbankamótið fyrir helgi þarf ég að fá svör sem ALLRA ALLRA fyrst frá öllum.

Stefnan er að hafa sem fæsta varamenn þannig að allar fái að spila alveg helling og hafa alveg rosalega gaman :)

Ég þarf að senda þeim lokasvar seinni partinn á föstudaginn svo ég hvet alla til að láta vita inná blogginu (bæði hvort þið komist eða komist ekki). Þið megið endilega ýta í þá sem hafa ekki svarað fyrir mig því mér þætti rosalega vænt um að sem flestar (ef ekki allar) kæmust á þetta síðasta sumarmót flokksins.

Þær sem hafa þegar skráð sig eru: Rakel Lilja, Baldvina, Karen Huld, Lydia, Rut

Arionbankamótið

Helgin 16. - 17.ágúst

Leikið hluta úr öðrum deginum (lið leika 4-5 leiki á 2-3 klst)

2000kr þátttökugjald

Mótið haldið í Víkinni í Fossvogsdalnum

KSÍ fríið + dagskrá í ágúst

Á morgun, fimmtudag, er síðasta æfing fyrir KSÍ fríið sem hefst eftir helgi. Það er frá 27.júlí til 5.ágúst, fyrsta æfing eftir frí er miðvikudagurinn 6.ágúst. 

Eftir fríið verða æfingar á sama tíma og þær hafa verið í sumar og haldast þannig fram að skólasetningu. Það verður hins vegar eitthvað um að vera hjá okkur í ágúst.

Arion banka mót Víkings verður haldið helgina 16. og 17.ágúst (ATH. leikmenn keppa bara annan daginn og eru að spila 4-5 leiki á 2-3 tímum, semsagt dagsmót). Við ætlum að opna fyrir skráningu í athugasemdum hér fyrir neðan á mótið en lokafrestur til að skrá sig er 12.ágúst.

Einnig munum við finna ýmislegt skemmtilegt að gera.

Kv. Andri, Ragga og Lísbet

Takk fyrir Símamótið - Frí á morgun

Kærar þakkir fyrir alveg æðislega helgi stelpur og foreldrar !
Langar að þakka liðstjórunum aukalega fyrir frábæra aðstoð sem auðveldaði okkar starf mikið þessa helgi.
Þessar stelpur eru flottar í fótbolta og duglegar. Það var allavega gaman að sjá hvað þær lögðu sig vel fram og þjálfarar eru strax orðnir spenntir fyrir næsta móti og vonandi að við verðum komin með fleiri ný andlit og jafnvel fleiri lið á því móti 
Við tökum okkur frí á æfingunni á morgun (mánudag) og verðum svo með léttar æfingar þriðjudag, miðvikudag og fimmtudag.
Áfram Haukar !
kv. Andri og Ragga

Símamótið - Sunnudagsleikirnir

Fyrri leikir liðanna eru staðfestir inná síðunni.

Samkvæmt skipuriti mótsins ræðst svo seinni leikurinn af því hvernig fyrri leikurinn fer. Tímasetning á seinni leiknum er samt örugg en aðeins er spurning um völl.

Svona lítur þetta út:

Haukar 1

10:50 - Grindavík - Völlur 9

Ef sigur - 14:20 á velli 8 (bikarleikur)

Ef tap - 14:20 á velli 9

Haukar 2

10:15 - ÍBV 3 - Völlur 4

Ef sigur - 13:45 á velli 3

Ef tap - 13:45 á velli 4

Kv. Þjálfarar

Símamótið - Laugardagsleikirnir

Haukar 1

Rakel, Viktoría J, Rut, Ragnheiður, Guðrún Inga, Edda, Karítas

Liðstjóri : Jón Þór (Ragnheiður)

09:30 - Breiðablik 5 - Völlur 8

12:00 - Keflavík 1 - Völlur 18

15:00 - Víkingur 3 - Völlur 9

Haukar 2

Rakel Ýr, Baldvina, Lísbet, Katla, Arna, Bryndís, Emilía, Karen Huld

Liðstjóri : Halldór (Lísbet)

10:00 - Breiðablik 3 - Völlur 8

12:30 - Víkingur 4 - Völlur 17

15:30 - ÍBV 2 - Völlur 8

 

kv. Þjálfarar 

Liðin fyrir Símamótið (uppfært)

Haukar 1

Rakel, Viktoría J, Rut, Ragnheiður, Guðrún Inga, Edda, Karítas

Liðstjóri : Jón Þór (Ragnheiður)

Selfoss 1 - Völlur 4 - 11:30

FH 1 - Völlur 16 - 14:00

Víkingur 1 - Völlur 3 - 17:00

Haukar 2

Rakel Ýr, Baldvina, Lísbet, Katla, Arna, Bryndís, Emilía, Karen Huld

Liðstjóri : Halldór (Lísbet)

ÍA 2 - Völlur 16 - 10:00

FH 3 - Völlur 4 - 13:00

Stjarnan 3 - Völlur 15 - 15:30

 

Hér fyrir ofan eru föstudagsleikirnir 

 

Allar upplýsingar um leikjaplön, skrúðgöngu og annað tengt mótinu má finna inná síðunni www.simamotid.is 

 

kv. Þjálfarar 

Dagskrá næstu daga

Á mánudaginn verður svokölluð Workshop æfing (stöðvaþjálfun). Þar munum við fara yfir ýmis atriði og undirbúa okkur fyrir Símamótið.

Á þriðjudaginn ætlum við að vera með Tígóæfingu (allir mæta með fléttu, tagl, snúð eða hvað þetta heitir allt) og í kjölfarið ætlum við að spila smá fótboltagolf á æfingu.

Á miðvikudaginn verður svo létt og skemmtilegt hraðmót hjá flokknum. Gott að vera búin að undirbúa fögn og æfa á þessari æfingu ;)

Á fimmtudaginn ætlum við að gefa frí á æfingu til að safna kröftum fyrir Símamótið. Á fimmtudagskvöldinu er líka setningarathöfn Símamótsins sem byrjar með skrúðgöngu kl 19:30 við Digraneskirkju.

Á föstudagsmorgun hefst svo Símamótið og stendur fram á sunnudag.

* Liðin fyrir Símamótið munu mjög líklega koma inná bloggið á þriðjudaginn.

* Leikjaplan liðanna má finna inná heimasíðu Símamótsins en þjálfarar munu einnig gera sitt besta að setja þá inná bloggsíðuna.

kv. Þjálfarar

Þemaæfingar og Símamót

Í næstu viku ætlum við að brjóta aðeins upp æfingarnar hjá okkur.

Á mánudaginn verður ávaxtaæfing - Allir mæta með ávöxt/grænmeti og eftir upphitun setjumst við öll niður saman og borðum hollustubitann sem við komum með. Á meðan munum við ræða mikilvægi fjölbreyts mataræðis og hvað sé best fyrir íþróttamenn að borða.

Á miðvikudaginn verður svo litaæfing - Þá mæta allir klæddir uppáhalds litnum sínum (getur verið ein lítil flík eða verið einlit frá toppi til táar). Við munum svo fara í nokkra skemmtilega hópeflisleiki og nota litagleðina :)

Símamótið verður sett fimmtudaginn 17.júlí og er það annað stærsta mót sumarsins.

Hér fyrir neðan er gamall listi yfir þær sem sögðust mæta forðum en mig langar að uppfæra hann.

Þeir sem eru á listanum og mæta mega skrifa í athugasemdir - staðfest.

Þeir sem eru á listanum en komast ekki mega skrifa í athugasemdir - kem ekki.

Þeir sem eru ekki á listanum en komast ekki mega skrifa í athugasemdir - *Nafn* kemur.

Bryndís, Rut, Viktoría, Emilía, Katla, Lydia, Edda, Baldvina, Guðrún Inga,

Áfram Haukar !

kv. Þjálfarar

Takk fyrir helgina !

Takk fyrir helgina stelpur - Þið eruð snillingar innan sem utan vallar !

Vona að þið hafið skemmt ykkur jafn vel og ég :)

Takk fyrir samveruna kæru foreldrar. Mótið hefði ekki gengið svona vel án ykkar.

Stelpurnar áttu skilið góða helgi, enda var víst einhver pínu spenna fyrir þessari helgi ;)

Það verður frí á morgun (mánudag) á æfingu, og svo verða léttar æfingar þriðjudag, miðvikudag og fimmtudag á okkar venjulega tíma.

Hins vegar er leikur hjá M.fl kvenna á morgun (mánudag) á Ásvöllum. Þær sem vilja vera boltasækjar mega endilega láta vita og mæta niður á Ásvelli 19:45 !

Áfram Haukar

kv. Andri